Beersod | ข้อควรรู้สำหรับ เบียร์สด 2


แม้ เบียร์สด เป็นเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์เพียงอย่างเดียวไม่ได้ทำให้เป็นอันตรายต่อสุขภาพ แต่การดื่มเบียร์สดมากเกินไปจะนำไปสู่การ hangovers,ปวดหัวรุนแรงมากขึ้น หากดื่ม เบียร์สด อย่างพอเหมาะจะไม่พบปัญหาใดๆต่อสุขภาพ



สิ่งที่คนพูดถึง เบียร์สด คือ มันทำให้อ้วน จึงมีคำว่า ท้องเบียร์ การบริโภคเบียร์สดจะบริโภคพร้อมกับอาหารซึ่งมีผลต่อการเผาผลาญไขมันในร่างกาย ทำให้มีผลนำไปสู่การเกิด ท้องเบียร์

มีงานวิจัยที่เชื่อมโยงกับเบียร์ช่วยลดความเสี่ยงสำหรับโรคหัวใจ เบียร์ที่ไม่มีคอเลสเตอรอลมีสารอนุมูลอิสระที่สามารถลดการเกิดออกซิเดนชั่น LDL อาจช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ เบียร์ยังเน้นเเหล่งที่ดีของเส้นใยที่เกิดจากข้าวบาร์เลย์ malts เบียร์ยังสามารถช่วยในการลดความเครียดถ้าคุณดื่มในปริมาณที่พอเหมาะ

เมื่อคุณดื่ม เบียร์สด คุณควรหลีกเลี่ยงการดื่มมากเกินไปและไม่ควรดื่มเบียร์แทนน้ำเพราะจะทำให้คุณขับปัสสาวะ คายน้ำออกจากร่างกายคุณอย่างรวดเร็วเกิดอาการเหนื่อยและง่วงนอน ควรดื่มอย่างรับผิดชอบหลีกเลี่ยงอาการปวดหัวและผลกระทบต่อสุขภาพคุณ